Katathym Imaginatív Módszer
Belső képekkel dolgozó önismereti folyamat

 

„Gyógyítani annyi, mint egésszé tenni. Ami egész, az nem tökéletes, hanem teljes.”

— Carl Gustav Jung

 

 

Mi a Katathym Imaginatív Módszer (KIP)?

A Katathym Imaginatív Módszer olyan integratív, pszichológiai szemléletű eljárás, amelyben a tudattalan tartalmak képekben és szimbólumokban jelennek meg.

A folyamat kontrollált, mélyen ellazult állapotban zajlik, meghatározott hívóképek (például fa, út, ház, hegy, rét) segítik elő a belső élmények kibontakozását.

Az imagináció során felbukkanó képek érzelmileg telítettek, és gyakran szimbolikusan jelenítik meg:

  • régi mintázatokat,
  • korai élmények lenyomatait,
  • kapcsolati dinamikákat,
  • sérülések nyomait vagy aktuális feszültségeket.

A módszer védett formában ad rálátást a belső történésekre, anélkül hogy túlterhelné Önt.

 

Hogyan segít a KIP a belső munkában?

A módszer olyan tartalmakat is felszínre hozhat, amelyekhez hétköznapi tudatállapotban nehéz lenne hozzáférni.
A szimbólumok kaput nyitnak az érzelmekhez, miközben biztonságot és távolságot adnak, így az átéltek fokozatosan feldolgozhatóvá válnak.

A folyamat két részből áll:

  1. Imagináció (módosult tudatállapot): a belső képek spontán kibomlása.

  2. Megbeszélés: az átéltek szavakba öntése, a képek hatásainak átgondolása.

Nem megfejtés vagy értelmezés történik, hanem lehetőség nyílik arra, hogy a saját belső megértései szülessenek meg, amelyek később beépülnek a mindennapi működésébe.
 

Kiknek ajánlott a KIP?

A módszer különösen támogató lehet azok számára, akik:

  • erős kontroll alatt tartják önmagukat, és nehezen engedik meg az érzéseiket,
  • úgy érzik, el vannak vágva az érzelmi világuktól vagy másoktól,
  • szorongással, stresszel vagy érzelmi elakadásokkal küzdenek,
  • ismétlődő kapcsolati nehézségeket élnek meg,
  • egy életszakasz lezárásában, veszteségben vagy változásban keresnek támogatást,
  • mélyebb önismeretre vágynak.

A KIP nem pszichoterápia. Magyarországon pszichoterápiát kizárólag megfelelő egészségügyi végzettséggel és engedéllyel lehet végezni. Én a módszert mentálhigiénés és önismereti folyamatokban, kompetenciahatáron belül alkalmazom.
 

Hogyan zajlik egy KIP-ülés?

A folyamat lépései:

  1. Megérkező beszélgetés
  2. Ráhangolódás és ellazulás.
  3. A hívókép megadása 
  4. Az imagináció kibontakozása, amelyet Ön mond közben, én pedig kísérem a folyamatát.
  5. Megbeszélés: hogyan hatottak Önre a képek, milyen érzések vagy összefüggések jelentek meg.

A képek tapasztalata fokozatosan beépülhet a mindennapi életébe, támogatva a belső rendeződést és a mélyebb önértést.

Ülés részletei

  • Időtartam: 60 vagy 90 perc

  • Díj: 18.000 Ft vagy 22.000 Ft / alkalom

  • Helyszín: 1033 Budapest, Kaszásdűlő u. 5. (Óbuda)

 

Miért érdemes kipróbálni a KIP-et?

A módszer túllép a puszta racionális megértésen, képeken, élményeken és szimbólumokon keresztül kapcsolódhat saját belső világához.

Segíthet:

  • oldani a feszültséget,
  • jobban megérteni a belső működését,
  • elindítani egy mélyebb változási folyamatokat,
  • megtalálni a rejtett erőforrásokat.

A KIP egy finoman vezetett, biztonságos és kreatív önismereti út, amely támogatja, hogy közelebb kerüljön ahhoz, aki valójában.




Tudomásul veszem és elfogadom, hogy a programokon rólam is fotók készülhetnek, amelyek az arkanummuhely.com honlapra, közösségi oldalakra felkerülhetnek. A válasz a jelentkezést nem befolyásolja és a programon tiszteletben tartjuk.